Modelages

Heat Therapy

Apaiser le corps et l’esprit

Les massages vous apportent une profonde sensation de bien-être et de sérénité, ces moments vous permettent de lâcher prise en vous évadant mentalement. S’offrir un massage c’est prendre soin de son corps et son esprit en s’offrant un véritable moment de détente, mais saviez-vous que se faire masser régulièrement apportait également d’autres bienfaits ?

  • Un effet anti-stress : Quotidiennement des tensions peuvent s’accumuler face aux réactions physiques et physiologiques que l’organisme produit face à une situation particulière. En stimulant le système nerveux, le massage favorise la production de dopamine, de sérotonine et d’endorphine. Vous ressentez alors une sensation de bien-être et d’apaisement.

  • Une meilleure qualité de sommeil : En diminuant le stress, le massage permet de baisser votre tension artérielle et favorise l’apaisement de l’esprit. Vous êtes détendus ce qui engendre une meilleure qualité de sommeil. Vous bénéficiez d’un sommeil plus profond et réparateur.

  • Des muscles détendus et une action anti-douleur : Le massage vous permet de libérer les tensions accumulées, de ce fait vos muscles se détendent permettant ainsi de diminuer les douleurs chroniques notamment dans le dos, le cou et les épaules.

  • Un système immunitaire renforcé : Le système lymphatique aide au bon fonctionnement du système immunitaire. Grâce au massage, son action de défense contre les différents virus et bactéries est renforcée. Votre corps est alors mieux préparé à se protéger.

  • Une amélioration de votre circulation sanguine : Le massage permet de relancer et stimuler votre circulation sanguine. Sur vos jambes, cela aura un effet anti jambes lourdes et plus généralement l’amélioration de votre circulation sanguine favorise l’élimination des toxines et prévient des maladies cardio-vasculaires.

Description des modelages

Pour pouvoir être la meilleure version de soi-même, il faut un corps et un esprit détendus. C’est pourquoi je vous propose des modelages inspirés des traditions des Cinq Mondes pour vous apporter bien-être et sérénité.

À noter : Les modelages sont effectués avec des huiles chauffées et parfumées aux huiles essentielles et/ou beurre de karité.

Modelage californien

Le modelage californien est basé sur des manipulations fondamentales. Le but de ceux-ci est de favoriser la détente et la relaxation. Par exemple, une relaxation psychique ou physique grâce à des mouvements lents et doux.

Modelage indien Abyanga

Tout droit venu du nord de l’Inde, le massage Abhyanga est issu d’une tradition ayurvédique permettant de retrouver l’équilibre et de stimuler les fonctions vitales du corps. C’est un massage à base d’huile de sésame chauffée, réputé pour ses vertus relaxantes et énergisantes. Le corps complet est massé, avec de longs mouvements enveloppants, travail des tissus en profondeur ce qui permet une bonne circulation des fluides corporels.

Modelage extrême

Modelage dynamique à base de multiples techniques pour mener le corps à dégager les tensions, le lâcher prise et débloquer certaines tendues.

Modelage de la tête, visage et cou

Lâcher prise détente et apaisement permet de dynamiser les tissus.

Modelage du dos

Modelage en profondeur afin de dynamiser les tissus pour créer un lâcher prise, une détente et un apaisement.

Modelage indien « jambes lourdes »

Inspiré de la médecine traditionnelle Indienne, le massage délassant des jambes est issu d’une tradition ayurvédique permettant de retrouver l’équilibre et de stimuler les fonctions vitales du corps. Les jambes sont placées dans sept positions différentes. A chaque position correspond la stimulation de méridiens (ou canaux d’énergie) spécifiques. Les bien-faits : Le pagatchampi est excellent pour les personnes ayant les jambes lourdes, ou faisant de la rétention d’eau.

Modelage stone (pieces chaudes)

Le massage aux pierres chaudes (hot stone therapy) consiste à apposer ainsi qu’à masser le corps et/ou le visage avec des galets de basalte chauffés au bain-marie. Modelage en profondeur pour éliminer tensions et contractures et retrouver paix intérieure et détente.

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